為了積極調整學生的學習狀態，主動迎接期末考試🧏🏼‍♀️，2015年12月28日下午🛫，12（5）班班主任（兼）万事心理教師何冬怡老師給12（5）班上了一堂特別的心理主題班會🐺：給力🤸🏿‍♀️！我的期終考！

  心理班會從周記反饋開始👨🏽‍💼，何老師發現了大多數學生能結合自身實際💁🏼‍♀️，製定適當的終考目標💂🏼‍♂️；特別肯定了一些學生在一學期中🖖，都秉持著寫給自己的“激勵格言”，始終沒有松懈😮‍💨，踏踏實實、勤勤懇懇地為學；也肯定到所有學生都能誠實地反思到目前成長最大的“敵人”——懶、散🌤、懈📭、怠，從而誠實務實地在改進中。

  在“種子論”裏，何老師分享了“種子發芽由自己決定”🫗、“在人生的四季積極促成目標的達成”等存在主義人生觀和積極主動的人生態度。

  在之後的分組討論中，學生們圍繞“發現自己的優勢”🧑🏻‍🦽、“直面自己的困難點”、“助力同伴，一個好漢三個幫”等議題🏌🏼，充分發揮小組的潛力，進行了開心的探討🥬，挖掘出“堅持、目標明確、踏實🥼、勤奮、鉆研🪔、合理規劃時間、互相提醒、負責任等”優秀品質，也發現了“放不下手機👹↖️、懶惰、停不下追劇、缺乏清晰的目標與規劃、不夠負責任、托付心態🤌🏼、他律🪷、視而不見、稀裏糊塗和回避等”影響個人發展的困難點，學生們從中看見了自己缺乏的品質👨🏻‍🦯，其實也是自己擁有的品質，只是“種子需要做一個決定且對這個決定負責而已”👐🏽。繼而👇🏿，小組中其他三個組員在同學提出的困難點後，寫出自己了“五花八門”的“錦囊妙計”👨🏻‍🏭，比如“放不下手機——把手機給我保管”、“管不住自己——我做什麽，你做什麽👨‍🍳🛒！”你別說，這些“令人醉掉”的方法🚶，還真的蠻有針對性的🤵🏽‍♀️，這令我想起這樣一句話：“有效果比有道理更重要”。

  針對學生們的苦難🏋️，班主任何老師介紹示範了一些有用的“給力技巧”🖇，這些都非常貼近學生，非常實用👨🏼‍⚕️。

  最後，五位學生分享了她們個人成長方面的進展✊🏼，其中有學業提升目標、與某某同學競爭同修、專業閱讀與實踐、考級、考駕照等方面，為其他同學樹立了值得借鑒的標桿⛹🏿。

  人生就是活在當下，存在就是在一個個選擇面前💋，以主人翁態度做一個個決定，保障規劃變為成果，且負起100%的責任𓀂。祝願在未來不多的復習時間裏，所有的學生們能調整到更好的狀態⚇，以積極主動的姿態與實幹，迎接期終考試，迎接送給自己的新年禮物——漂亮的好成績👩🏻！